Tous les articles de : Alimentation pendant la petite enfance

Halloween, comment gérer la folie des sucreries?

Des princesses, des superhéros et des monstres qui s’agitent, des citrouilles qui ornent les balcons et surtout, une panoplie de bonbons dans toutes les maisons. Voici la fête vécue par plusieurs enfants avec grande excitation. Un conseil pour l’occasion : préserver…

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5 conseils pour rayonner toute la journée

Les heures d’ensoleillement diminuent, les rayons de soleil sont plus discrets et le froid s’installe. Cette période de l’année affecte le moral de quelques-uns. Pour que vos enfants rayonnent toute la journée, offrez-leur de saines habitudes alimentaires. 1-   Une place…

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Vos enfants savent-ils ce qu’ils mangent?

Le fromage vient des papillons, le cacao des lapins, les noix des écureuils, le poulet vit dans le frigo et les poules dans une pouletterie, les céréales viennent de l’épicerie, les frites du McDonald et les poireaux… c’est quoi ça?…

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Prévenir les étouffements

Avant l’âge de 4 ans, les capacités à bien mastiquer et avaler varient d’un enfant à l’autre. Il faut donc leur offrir des aliments sécuritaires afin de prévenir les étouffements. Aliments problématiques Les aliments qui posent problème sont ceux qui…

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Faut-il craindre les colorants alimentaires?

On mange avec les yeux, d’où l’intérêt pour l’industrie d’utiliser des colorants alimentaires dans plusieurs aliments transformés. Cela dit, ils soulèvent des préoccupations chez les parents : que contiennent-ils? Causent-ils l’hyperactivité? Doit-on les éviter? À quoi servent les additifs alimentaires? Les…

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La viande vient des animaux

Pas toujours facile pour les enfants de comprendre que les animaux de leurs dessins animés préférés sont aussi parfois ceux qui se retrouvent dans leurs assiettes. Une bonne raison pour leur cacher? Pas forcément. Voici quelques arguments en faveur des…

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Devenir végétarien, ça demande quoi?

Vous souhaitez offrir à vos enfants des mets équilibrés et variés qui comblent leurs besoins alimentaires. Si le végétarisme vous tente, sachez qu’il peut potentiellement être déséquilibré. Il peut manquer de calories, de protéines ainsi que de vitamines et minéraux….

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