Riz au lait chocolaté
Par les chefs de l'ITHQ
Une recette simple pour un dessert qui séduit par sa simplicité. Du riz, du lait, du chocolat. Hmmm.
Portions
100
Rendement
Version 100 portions: 12 l (12 kg); version familiale: 850 ml
Mise en place la veille
Cette recette peut être entièrement réalisée la veille.
Équipements de cuisson
Version 100 portions: 1 grande casserole; version familiale: 1 moyenne casserole
Temps de préparation
20 minutes
Temps de cuisson
60 minutes
Ingrédients
- 1,8 l (7 tasses)/1,3 kg Riz blanc étuvé
- 8 l (32 tasses) + 1,5 l (6 tasses) Eau
- 600 ml (2 1/3 tasses)/500 g Sucre granulé
- 3 l (12 tasses)/1,4 kg Lait en poudre
- 45 ml (3 c. à soupe) Essence de vanille
- 400 ml (1 2/3 tasse)/100 g Poudre de cacao
Préparation
- Méthode
-
1Dans une grande casserole, mélanger le riz, 8 l (32 tasses) d’eau et le sucre. Porter à ébullition en brassant régulièrement. Réduire le feu puis laisser mijoter, à couvert, en brassant occasionnellement jusqu’à ce que le riz soit tendre (environ 30 min).
-
2Poursuivre la cuisson à feu élevé en brassant régulièrement, jusqu’à l’obtention d’une texture épaisse et crémeuse (environ 10 min). Retirer du feu.
-
3Entre-temps, diluer le lait en poudre dans le reste de l’eau (1,5 l (6 tasses)) puis ajouter la vanille et la poudre de cacao.
-
4Incorporer ce mélange au riz en brassant bien.
-
5Verser dans des contenants et couvrir d’une pellicule plastique directement sur la surface de la préparation.
-
6Réfrigérer avant de servir.
- Dressage et service
-
7Servir une portion d’environ 120 ml (120 g), par enfant.
Portions du Guide alimentaire canadien
1 portion de cette recette équivaut à :
- Légumes et fruits0 portion
- Produits céréaliers1/4 portion
- Viandes et substituts0 portion
- Lait et substituts1/3 portion
Variantes
Réaliser une version épicée de cette recette en ajoutant de la cannelle et de la muscade en début de cuisson. Omettre dans ce cas le chocolat et la vanille. Réaliser la recette dans deux casseroles s’avère beaucoup plus aisé.
Allergènes
Lait
Articles reliés
Valeurs nutritives
Valeurs nutritives pour une portion de la recette| Calories | 122 kcal |
|---|---|
| Lipides | 0 g |
| Saturés | - |
| Trans | - |
| Glucides | 23 g |
| Fibres | 1 g |
| Protéines | 6 g |
| Sodium | 78 mg |
| Calcium | 187 mg |
| Fer | 0 mg |
Testez vos connaissances
Quelle est la réponse fausse? Le végétarisme:
Suivez-nous

À propos












