Qui ne connaît pas le Guide alimentaire canadien (GAC), récemment mis à jour? Créé par Santé Canada, le GAC est conçu pour les personnes en santé, âgées de 2 ans et plus. Il nous guide vers les choix alimentaires sains à…

Bien choisir ses aliments est parfois difficile. Quelle barre de céréales devriez-vous mieux offrir à votre enfant? Quels craquelins privilégier? Et les yogourts? Les questions sont nombreuses. Pour vous aider à faire des choix éclairés, Santé Canada oblige l’étiquetage des…